IL SEGRETO DELL’AUTOSTIMA: ESERCIZIO PRATICO
AUTOSTIMA PRATICA In passato ho scritto più volte sull’autostima e per tua comodità ti basterà ricercare gli articoli attraverso la parola chiave e li troverai tutti, uno dopo l’altro. Ad ogni modo, visto che la mia ricerca non si ferma mai, ho elaborato un nuovo utilissimo esercizio (sì, esercizio, perché l’autostima si costruisce agendo e […]
L’Obiettivo Nascosto: La Sfida Silenziosa
L’Obiettivo Nascosto: La Sfida Silenziosa Cari lettori, oggi voglio parlarvi di qualcosa che va oltre lo sport, le reti e i campi da gioco. Si tratta di un concetto fondamentale nella vita di ogni persona, ma che spesso rimane nascosto tra le linee di allenamento e competizione: gli obiettivi. Sappiamo tutti quanto sia importante avere […]
TRE LIBRI AL MESE: OTTOBRE. Recensioni in meno di 3 minuti
TRE LIBRI AL MESE: recensioni in meno di 3 minuti OTTOBRE. “Finché ci sarà l’autunno non avrò abbastanza mani, tele e colori per dipingere la bellezza che vedo.” (Vincent Van Gogh) Ti ricordo che cliccando sul link puoi avere la scheda dettagliata. Buona lettura! ARMI ACCIAIO E MALATTIE di J. Diamond Ho deciso di […]
TRE LIBRI AL MESE – AGOSTO: recensioni in meno di 3 minuti
TRE LIBRI AL MESE: recensioni in meno di 3 minuti AGOSTO. “Ricordai agosto, quelle sere lunghe e attonite in cui ci lasciavamo morire sotto il peso dell’ora, con i vestiti appiccicati al corpo per il sudore, mentre sentivamo fuori il ronzio insistente e sordo dell’ora che mai trascorreva.” (Gabriel Garcia Marquez) Ti ricordo che cliccando […]
IL SEGRETO PER FAR FUNZIONARE BENE IL TUO CERVELLO
Marco Magrini una volta ha detto: “Tu sei quel che il tuo cervello ricorda.” In effetti, senza la memoria, non sapresti parlare, camminare, avere relazioni sociali e tutta una lunga lista di attività che quotidianamente svolgi. E cosa c’entra questa affermazione con il segreto per far funzionare bene il tuo cervello? Un po’ di pazienza […]