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Luca Novello

H2H Coach

Perchè procrastinare aumenta lo stress

Home » Archivio Blog » Procrastinazione

3 Giugno 2020

Perchè procrastinare aumenta lo stress

Come un’attività semplice può ridurre il livello di cortisolo nel sangue.   Pronunciare la parola “procrastinare” per molti può risultare complicato. Sia per quella PRO-CRA messa lì in sequenza come fosse uno scioglilingua, sia per il significato che questa parola assume: scansafatiche! Secondo le ricerche – leggi qui – il 24% delle persone è un […]

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Quel che non ti hanno ancora detto sulla gestione del tempo

Home » Archivio Blog » Procrastinazione

2 Ottobre 2019

Quel che non ti hanno ancora detto sulla gestione del tempo

Perché il tempo non è mai abbastanza e cosa fare per ottenerne di più. Qui sotto ti svelo il segreto per evitare gli sprechi di tempo e ricavarne di più per te.   Una volta Pareto scrisse che il 20% di ciò che facciamo produce l’80% del prodotto che otteniamo. Finché studi economia sui banchi […]

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Non leggere se non hai tempo

Home » Archivio Blog » Procrastinazione

25 Luglio 2018

Non leggere se non hai tempo

Quante cose puoi fare in un minuto? E in due? O in dieci? Molti di voi hanno risposto “abbastanza”, altri “tante”. Ma c’è una parte di voi che invece dice “poche”. Ora, che tu abbia risposto in un modo qualsiasi di questi tre, ti consiglio di leggere questo articolo perché scoprirai una cosa interessantissima che […]

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Accettare la sfida

Home » Archivio Blog » Procrastinazione

5 Luglio 2017

Accettare la sfida

Questo è un articolo diverso da quelli a cui ti ho abituato. Ti consiglio caldamente di leggerlo con attenzione e di accettare la sfida (anzi, le sfide) che ti propongo. E’ importante perché alcuni lo hanno già fatto e hanno avuto degli ottimi risultati, per se stessi e per gli altri. Per cui se vuoi […]

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Ciao, sono Luca

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Capita a tutti di incontrare problemi, di avere qualche battuta d’arresto, di provare delle difficoltà in certi momenti, nella vita privata e nel … Scopri di più ➝

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