TRE LIBRI AL MESE: recensioni in meno di 3 minuti

Come va con l’umore? E con l’amore? Vuoi passare qualche momento entrando più in contatto con te stesso?

Ecco tre super libri per te.

Ricordati che cliccando sul titolo, puoi avere la scheda dettagliata. Divertiti!

IL MIRACOLO DELLA PRESENZA MENTALE di Thich Nhat Hanh

Un libro veloce, pratico, immediato. Per chi vuole avvicinarsi alla meditazione e alla presenza mentale è una lettura di base. Personalmente uso una delle tecniche descritte nel libro per trovare la giusta concentrazione.

Respira. Voto: 8

SE BASTASSE UNA SOLA PAROLA di Ivana Castoldi

Che rapporto abbiamo con i sentimenti che proviamo? In che modo parliamo di ciò che sentiamo, dei nostri pensieri e stati d’animo? Spesso lo si fa in modo “povero”. Ecco un libro che ti guiderà nell’entrare più in contatto con la tua sfera emotiva.

Utile. Voto: 7

L’ULTIMO TRAMONTO A BANGKOK di Luca Novello

Autorecensione senza voto. Troppo di parte per farlo. L’ho inserito in questo elenco di libri da leggere perché il tema del mese è “entrare in contatto con te stesso”. Potrei infilarlo in altre dieci categorie, e magari succederà, fino a quando tutti voi lo avrete letto.

Il mio viaggio preferito. Voto: XXX

Ora tocca a te, buona lettura!